いつもありがとうございます。
ゆるり屋では、
2月に【ゆるりヨガ】を開催します。
ヨガのポーズや呼吸法、瞑想などを行いながら、
深いリラクゼーションを作り出します。
変わりやすいお天気による寒暖差や、
年末年始の疲れも出てくる頃です。
先日、NHKのあさイチでも特集されていた
『冬バテ』を感じている方は、
この機会に体験してみませんか🍀
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【ゆるりヨガ体験】
日時|2月8日㊌ 10:30~12:00
場所|ゆるり屋 和室
定員|5名
参加費|1,000円
<服装・持ち物>
・身体を動かしやすい服装でお越しください。
・靴下、裸足どちらでもOKです。
・ヨガマット(なければバスタオル)
※レンタルも可能です(100円)
・飲み物
※お水・お湯のご用意あります。
お申込みご希望の方は
お電話(0258-77-4751)いただくか、
メールにて、お申し込みください。
満席になった場合は、HPやInstagramでご案内いたします。
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白井ゆみ江 (木曜日, 19 1月 2023 14:36)
2月8日のゆるりヨガに参加したいのですが、締め切りになったでしょうか?よろしくお願いします。